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2chまとめ速報
1: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:52:23.29
以下、全文を読む
■脅威が身近にある人ほど悪夢や睡眠障害が増加、夢を操るコツを科学者が伝授
 黒塗りの米大統領専用車が歩道に寄って止まり、黒い窓ガラスが開いて、中からロナルド・レーガンが小説『荒野(Wilderness)』の作者ランス・ウェラー氏を手招きした。
亡くなって久しい元大統領がウェラー氏を漫画専門店に案内すると、そこにはウェラー氏の欲しかったタイトルが全てそろっていた。
しかし買い物を済ませる前に、レーガンはウェラー氏の財布を引ったくり、ドアから外へ飛び出してしまった──。

もちろん、これはウェラー氏の夢だ。
氏のように、いま世界中で多くの人が「コロナウイルス・パンデミック・ドリーム」という新たな現象を経験しているという。

夢の内容や感情は、起きている間の幸福感と関連していることが、昔から科学的に示唆されてきた。
象徴的で奇妙な夢には、強烈な記憶や日々の心理的ストレスを、潜在意識のなかだけで安全に和らげる効果がある。
一方で悪夢は、起きている間には自覚していない不安を知らせる危険信号かもしれない。

新型コロナウイルスのパンデミック(世界的な大流行)により、何億もの人々が自宅にこもっている。 夢の専門家のなかには、それまでの普段の環境や日々の刺激がなくなり、「インスピレーション」が不足するせいで、 潜在意識が夢のテーマを過去の記憶からより多く引き出すことを余儀なくされている、と考える人もいる。
ウェラー氏の場合、長年にわたる漫画への執着に、ツイッターで政治的な投稿をずっとチェックしていることが加わって、冒頭のようなシュールなシーンを作り上げたのだろう。
氏は夢の内容を、世界的な経済不安を表したものだと解釈している。

少なくとも世界で5つの研究チームが、ウェラー氏のような事例を集めている。
これまでにわかったことの1つは、パンデミック・ドリームが、ストレスや孤立、睡眠パターンの変化によって、通常の夢とは一線を画す
否定的な感情の渦に彩られていることだという。

「我々は通常、激しい感情、特に否定的な感情を、レム睡眠や夢を利用して処理しています」
と、米ボストン大学医学部の神経学の准教授で夢の専門家であるパトリック・マクナマラ氏は話す。
「今回のパンデミックが、多大なストレスや不安を生み出していることは明らかです」

■ストレス源に「近い」ほど悪夢が増える
夢は幻覚とよく似ている。
マクナマラ氏によると、夢を生み出す神経生物学的な信号と反応は、幻覚剤で引き起こされるものに近いという。
幻覚剤は「セロトニン5-HT2A」と呼ばれる神経受容体を活性化させ、これにより脳の「背側前頭前野」と呼ばれる部分が働かなくなる。
その結果、意識によって感情が抑えられなくなる「感情的脱抑制」という状態に陥る。
これは特に、夢を見るレム睡眠で起こることと同じだ。

このプロセスは毎晩起こるが、ほとんどの人は見た夢を覚えていないことが普通だ。
しかし、新型コロナウイルスのパンデミックのさなか、孤独やストレスが高まるせいで、夢の内容が影響を受けたり、
夢を覚えていることが多くなったりしている可能性があるという。

例えば不安や運動不足は、睡眠の質を低下させる。
頻繁に目が覚めれば、思い出せる夢も増える。表に出なかった感情や前日の記憶も、夢の内容や夢の中での感情的な反応に影響する可能性がある。

3月から進行中のフランス、リヨン神経科学研究センターの研究によると、新型コロナウイルスのパンデミックは、夢を思い出せる回数を35%増加させ、
悪い夢を通常より15%増やしているという。
イタリア睡眠医学会が進める別の研究では、感染拡大のさなかに閉じこもり生活を強いられたイタリア国民の夢を分析した。
回答者の多くは、心的外傷後ストレス障害(PTSD)の症状と同じような悪夢や頻繁な目覚めを経験している。

「驚くことではありませんが、2009年に発生した(イタリア中部の)ラクイラ地震の生存者を数年前に調査したとき、睡眠障害や悪夢は、 震源地との近さに厳密に依存していることがわかりました」

と、今回のイタリアでの研究に携わっているローマ大学の生理心理学の教授ルイージ・デ・ジェンナーロ氏は話す。
「つまり、震度と睡眠障害のマップがほぼ一致したのです」 
37: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:14:11.90
>>1no title

2: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:52:48.25
必殺技?

3: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:53:18.76
予知夢・・・

5: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:54:08.98
パンツが汚れました

6: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:54:55.50
2月から自粛生活、3月初めから完全引きこもり生活やってるけど悪夢は見ないな
自宅そばの施設でクラスター発生したのはビビったけど
引きこもりも悪くないよ

10: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:56:49.80
一人で留守番してるjsにいたずらする夢を見てしまう・・・

11: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:56:56.89
3日前、「沖縄戦で黒人兵で味方が全滅して1か月村や森をさまよって、最後に
原発が爆発して周りの子供たちと命がけで止めに行って失敗」


これ何なん?今在宅ワークでストレスも少ないのに(´・ω・`)

12: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:57:11.35
怖い夢を見る人は精神的に追い詰められてるんだよ
毎日ハッピーな人やポジ思考な人は怖い夢を見ない

14: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:58:27.72
面白い。
情報がよくも悪くも大拡散し、それを多くの人が映像・音声付きでリアルタイム受け取りが可能なこの時代。人間の精神がどうなるもんか、非常に興味が湧く。

15: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 18:58:39.91
確かに未来を見せるウイルスだな

17: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:00:06.90
夢よりも眠りが浅くてすぐ目が覚めるのがちょっと心配
睡眠不足は体力や免疫力を弱めるからしっかり眠りたいのに

18: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:02:04.73
最近死ぬ夢ばかり見るけど、もしかしたらあれが現実でこっちの世界が夢なのか

22: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:03:17.12
幸福な夢しか見なくなったなw
余命数年、鬱屈と過ごしていたが
この度の新型SARS禍で
誰もが生死の境で過ごさざるを得なくなったw
嬉しくて仕方がないw
このまま人類滅亡まで突き進めw

23: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:03:35.04
夢って毎日みてるんだぜ。
認識してないだけで。

24: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:05:24.46
昨日は変な女の子と付き合う羽目になる夢見たなぁ

25: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:05:43.33
そうなのか、おんも行かないからなのか
確かに最近不思議な夢をみる
いろいろ混ざるすごい面白い夢

26: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:06:19.79
しっかり眠れなくなってるからだろ

27: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:07:03.91
来年には仕事引退で今はのんびり在宅ワーク中なのに、昔の上司からノルマや納期のプレッシャーかけられてパニクってる夢ばかり見るな

28: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:07:23.53
数年後、今回のコロナより感染力、致死率が強化された新型ウイルスが発生する予知夢

39: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:19:24.27
>>28
薬剤耐性は割りとすぐ獲得するんじゃないか
変質が早いみたいだし
海外で様々な治験されてるし
薬がなかったり適当に有るもの飲んだりで殺さず生かさずなんてやってると進化しちゃう

29: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:07:40.37
そりゃそうさ
左翼は恐怖を煽り植え付け人心を荒廃させようとするからね

33: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:10:00.89
それはもう感染してるんじゃないかな
コロナの夢を見てるんじゃなくてコロナに夢を操作されてるんだよ

35: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:12:23.03
最近フェンスが張られて通れない国境だか県境だかで
コロナ地帯から逃げ出す方法を皆で考えてるという夢をよく見るな

36: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:13:21.11
これ、普通の高熱でもそうでしょ

38: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:16:47.25
(ファミチキください)

40: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:23:04.68
深夜の港で地割れが起こり、マグマと古い壊れた船が飛び出してくる
あたりは火に包まれ逃げようとするが、熱波に包囲されて逃げ場がない
阿鼻叫喚の中、巨大な燃えてる人形に追い詰められ、目が覚める
こんな夢ばっかり

42: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:24:22.77
俺も最近よく夢を見る
危険が迫った夢も工○い夢も

43: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:26:04.44
夢は毎日見てるんだよ
普通に熟睡して目覚ましとかで目が覚めたら覚えてない
眠りが浅かったり、寝る時間が1-3時間とか短い時は浅いから覚えてるんだよ

44: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:41:11.09
厄除けさせてくれ

リアルな夢だった
コロナ禍の只中、自宅で外出自粛をしていたところ突然家のなかをシェークしたような揺れ、
子どもを机の下に誘導し揺れが収まるのを待つ、揺れは長く続いて堪らず子どもの手をひいて外へ飛び出す
自宅は高台にあるのだが遠くの山から噴煙が上がるのが見える!信じられない光景の中を逃げ惑う…

という夢をみた
悪夢だよ…

45: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:41:50.85
最近家に大量のウジ虫が湧く夢や葬式で遺体が放置されてる夢を見ることが増えた
夜中に起きてイヤだなーと思って水飲んで休憩してから寝ると必ず悪夢の続きを見てしまう
いつもだったら起きれば怖い夢はリセット出来てたのに

世界でみんな同じ現象を感じてるなら自然な脳の反応なのね

47: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:43:00.00
夢の中でもマスクを探してた

49: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 19:46:04.64
脳の神経細胞がウイルスに食われてるからな
嗅覚や味覚が失われるのもそれが原因
失った嗅覚や味覚は一生もとに戻らない

51: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 20:28:52.73
夢精とか半世紀近くした事が無いわw

55: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 20:47:17.36
夢日記つけて頭おかしくなった人いる?

58: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 21:59:58.96
悪夢か?
俺も見るな
やっぱりパンデミックが怖いからかな

63: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/17(金) 23:52:22.79
出勤してる方が悪夢なので、テレワークの今は悪夢は無い。
ストレスも大幅に減ったので気分と気持ちが良い具合です。

これで、テレワークが無くなったらまた悪夢の再来か・・・鬱になりそ・・・。

66: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/18(土) 02:48:15.10
会社で周りはみな白シャツに黒ズボンで仕事してるのに、自分だけ海パンにTシャツ姿で仕事してて、じろじろ見られる夢見てさっき目が覚めた。
確かに最近、在宅ではほぼソレに近いカッコで仕事してるけどね

67: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/18(土) 02:48:51.17
さっき悪夢で絶叫してたら、家族に起こされた
それからまだ寝る気になれなくて五ちゃん見てたらここ見つけた
久々の悪夢だったわ
やっぱりストレスなんかな

68: 名無しさんはもうだめです。 2020/04/18(土) 05:44:55.96
ウコンのサプリメントを飲むといい夢を見るぞ
精神病なのか精神薬のせいなのか知らんけど
悪夢を何回も見るがウコンのサプリメントを飲んだ日には最高の夢しかみんよ



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引用元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1587117143/