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2chまとめ速報

1: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:49:55.96 ID:Ct5sxwmp9
2019年3月3日 20時30分

楽しい飲み会の翌日の、つらいつらい二日酔い。その乗り越え方は人それぞれで、酒飲み仲間から口伝されたものから眉唾もののあやしげな説まで実にさまざまだ。 本当に効果があるのは一体どれ?肝臓専門医の浅部伸一ドクターに聞いてみた!

「水分摂取は基本です」

■ 経口補水液をガブガブ飲みます/YES

浅部氏「二日酔い時は脱水状態になっていることが多いので、水分摂取が基本です。経口補水液はまさに脱水のための水。点滴の代わりとして病院で開発されたものなので、十分意味はあります。
スポーツドリンクも効果はありますが、糖分が多いため飲みすぎはNG。血糖値が一気に上がる可能性があります。私はお酒を飲む時、同じくらいの水も飲むようにしてます。一つは水分補給。もう一つは……惰性で飲みがちなお酒の量を減らすこと(笑)」。

■ ちゃんぽんすると悪酔いする?/NO

浅部氏「ちゃんぽん自体が悪いわけではないと思います。私もですが酒飲みは……記憶力が落ちているんですよ(笑)。酒を替えたり、店を変えたりすると今まで飲んだ量を忘れてしまう。 リセットしてしまって、単純に飲みすぎてしまうのでは?お酒の種類によっての翌日の残り方の違いなど、そのメカニズムについてはすべてが解明されているわけではないんです。 ただ人によってはお酒に含まれる酸化防止剤などで具合が悪くなる場合があります」。

■ 飲む前の胃腸薬は効果ある?/YES

浅部氏「気持ちが悪くなる、胃が荒れる……そういう症状に対して、胃を保護するという意味では効果あると思います。しかしこれもロキソニンと同じく、あくまで症状緩和が目的。 二日酔い自体を抑える効果は少ないと思います。胃腸薬でアルコールの分解はできません」
105: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/04(月) 06:50:47.33 ID:jFtJ9uE60
>>1 私はお酒を飲む時、同じくらいの水も飲むようにしてます

コレ、基本な 特に日本酒とかワインとかには有効、もっと強い酒の場合は相応に増やさないとダメだけどね

2: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:51:48.02 ID:TeVWXKKN0
酒に弱いヤツは牛乳やヨーグルト取ってから酒のめと言うな。

3: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:52:19.78 ID:0MHWKU6f0
ウコンとかヘパリーゼとかどうよ?

7: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:53:17.38 ID:X1bMVRS30
>>3
右近は摂取した成分全部がそのまま排出されるのが確認された

22: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:02:33.77 ID:Ubzrl6o70
>>3
強くなるけどその分多く飲んじゃうね

35: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:12:13.72 ID:U7NVhOfX0
>>3
ウコンは、ひーひー言ってる肝臓に鞭打つから、本当に肝臓が弱ってたら 見る間に肝臓が悪化していく。

78: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 23:04:10.65 ID:U9MzFGYp0
>>35
二日酔い防止の効果で売れている「ウコンの力」。 しかし肝機能強化が期待される有効成分「クルクミン」は、ほとんど体内には吸収されないことがわかっている。 効果を示したというハウス食品の臨床試験を調べたところ、証拠はトクホとしては却下される“二級品トクホ”レベルで、 被験者としてハウス食品社員を使うなど、信憑性に疑わしい点が多い。

一方、ナノテクノロジーなどを駆使してクルクミンの体内吸収率を30倍以上増やしたウコンサプリの場合、 効果は期待できるものの、食品としての安全摂取量を10倍以上超えるものもあるなど、危険性のほうが高まる。

4: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:52:20.07 ID:X1bMVRS30
熱い風呂に入って汗をかく/NO

5: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:52:27.97 ID:c/P7Iyoj0
酒メインで飲んでる奴ってろくなのいないね 海外でも嫌がられる対象

6: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:52:30.03 ID:7obXH/qF0
水飲んでうんこする

25: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:04:49.36 ID:sNpDZ5hw0
>>6
それだな ウンコすると毒が抜ける感じがする

9: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:54:11.77 ID:jpS+/yR20
醸造酒はビール1本で酔うんだけど ジンとかの蒸留酒は100ccくらいだと全然酔わない。 なんなんだろ。

20: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:00:54.73 ID:2OPAYveL0
>>9
あるね ビールだと酔っぱらうけど焼酎やウイスキーだと頭は比較的冴えてることが たぶん酔ってはいるんだろうけど

10: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:54:35.00 ID:eS9mfEiO0
こればっかりは体調とか時間帯だろな。 昼からジョッキ6杯飲んだが少し昼寝したら今もピンピンやし

14: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:55:31.56 ID:3kioZ7QI0
水は沢山飲むことにしてる

93: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/04(月) 01:02:49.67 ID:dtVOOHgl0
>>14
脳梗塞予防にもなるし水はたくさん飲んだ方がいい

19: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 21:58:38.84 ID:XK/9Dt4Z0
飲んだあとにポカリスエットが一番の予防

24: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:04:39.86 ID:BAIzFTKd0
酒やめたら体の調子良くなったわ

26: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:05:24.52 ID:pD81w/Zd0
飲みすぎない。これに尽きる。

28: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:06:35.65 ID:dRjif6m/0
最高の解毒薬は水。

31: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:10:34.32 ID:WepdRCEC0
トマトジュース飲む

54: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:28:19.76 ID:SMJE4qG+0
>>31
まじでこれが一番!

32: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:10:48.81 ID:/Z3ByJ7r0
飲む量は年々減ってる ある量を超えると必ず二日酔いになる。 年々その量は下降してる。 ヘパリーゼは有効。

42: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:14:12.81 ID:sX7pVZ+h0
酔っぱらって目がかすむのは、肝臓へのダメージだぞ 俺はワイン日本酒飲みすぎたら腰に来る、まっすぐ歩けなくなる

46: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:18:01.89 ID:jkm3X9GN0
安酒を飲むな 醸造アルコールが入った酒を飲むな 酸化防止剤がそこそこ以上入った酒を飲むな この3点さえ守れば二日酔いにはならない 醸造アルコールはあつかんにしたら飛ぶとかほざく輩がいるけど全く飛ばないから

71: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:45:51.20 ID:5W66cGC70
>>46
安酒はほんとに残るよね 飲み放題とか行きたくない

48: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:19:26.82 ID:i0CfDMqZ0
〆のラーメン最強

62: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:38:30.05 ID:SexZeF/W0
最近気付いたが気分の乗らないやつと飲むと二日酔いで立てなくなるほど残る 1人だとビール1ケースは飲めるのに…嫌な奴とは酎ハイ3杯でも二日酔いになる

66: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 22:42:09.66 ID:UZ5j6FuJ0
>>62
気分でもかなり違うみたいだね 自分が一滴も飲めないのでノンアルコールビールを飲むけれど ノンアルコールだと知らずに飲んだ人は何故か酔った、「お前それノンアルコールだぞ」って言われても暫く酔ってた

104: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/04(月) 05:41:41.27 ID:DxqWLOD80
>>62
わかる そもそも楽しい酒じゃないもんね 飲んべえ同士で飲む酒が1番楽だわ自分の場合

80: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 23:06:27.98 ID:X0DroU0k0
1 飲む前にセンパアかトラベルミンを1錠
2  飲んだ後にポカリかアクエリアスを1本
  これで100%二日酔いしない

81: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 23:09:57.01 ID:HSVCLyJt0
ちゃんぽんというより、醸造酒はメタノールとかいろんなものが混ざってるから残りやすい、即ち悪酔いしやすい。 ビール大量に飲んだときの二日酔いはひどい。 一方、蒸留酒はマシ。醸造用アルコールは蒸留酒で雑味の少ないアルコール、甲類焼酎やウオッカと同じなんだから、これは悪酔いの原因ではない。アルコール添加の日本酒は、元に悪い成分があるから悪酔いするのであって、添加されたアルコールが原因ではない

85: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 23:24:06.80 ID:hFESbfTk0
>>81
なんか聞いたことある。 エタノールとメタノールがお互い悪さして、悪酔いしたりいつまでも酒が抜けない状態になるとか。

82: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/03(日) 23:10:07.81 ID:vYtPH1oY0
亜鉛。

これ一択。 亜鉛を飲み始めて20年ほど。 焼酎一本、ワイン二本、ビール3本とか、 沢山飲んでも、頭痛吐き気といった二日酔いになったことが一度もない。 だるいとかで終わる。亜鉛を飲む前はそんなに飲めなかったし、頭痛や吐き気はよくあった。 ただし、酒飲みすぎてメタボになった。

90: 名無しさんはもうだめです。 2019/03/04(月) 00:38:24.19 ID:kd9KHE740
寝る前に水をいっぱい飲む。 枕元にも置いといて、夜中に目が覚めたときにも飲む。 俺はこれが一番効果的だわ 酔いすぎて水も飲まずに寝たときは翌日最悪だ



酒の種類によるよな。ビールだとならない。チューハイ系は残る
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引用元:http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1551617395/