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2chまとめ速報
1: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:02:06.39 ● BE:565421181-PLT(13000)
便秘でカッチカチのウンコしか出なかったんだけど、新ビオフェルミンS飲み始めたら  
毎日巨大一本グソが出るようになった

マジでオススメ
107: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 02:57:40.77
>>1
中●の水道水が一番効く。
そのかわり、おトイレから離れられなくなる。

111: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 06:39:44.15
>>107
インドの水も負けてないぞ

3: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:08:20.64
アロエかお酢を飲め

4: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:08:25.72
サンドラッグ専売の「ビオラクミンW」ってのオススメ
よくある整腸剤の数倍の濃度で納豆菌とかそういうのが入ってて、金額は大差ない
知ってる人だけ買っていく商品

16: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:25:34.26
>>4
良い情報ありがとう、適当に買った整腸剤が効かないから参考になった。

19: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:27:42.96
>>4
納豆菌の整腸作用なんてたかが知れてる。ってか酸やアルコール出さない納豆菌は悪玉菌への阻害作用がない

22: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:30:42.42
>>19
あんま菌に詳しくないから例として納豆菌をあげだだけで、納豆菌以外にもたくさんいろんな菌が入ってたはず
そしてそれら菌は総じて普通の市販品よりも濃度が濃い

26: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:33:43.82
>>19
はたらく細胞スピンオフのはたらく細菌で取り扱ってたのに嘘やったんか

87: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:39:00.51
>>4
サンドラッグのPB商品は良いの多いね
パブロンゴールドと同じなカンボーエース
バンテリンと同じなマイゼロン
ロキソニン系統もあったような
値段も元ネタの3分の2程度、ザクッと半値近いのもある
最近微妙に便秘気味なんでビオクラミンってのも覚えときますわ

5: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:09:34.35
ミヤリサンが最強だと何度言ったら

105: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 02:03:30.53
>>5が優勝!
医者かかってたらミヤBM下さいって言うとくれる
安いよ

9: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:20:29.07
冷たい牛乳一気飲みは?

10: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:20:31.06
巨大一本糞を放り出した時の快感って出産に似てるよな

11: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:21:42.32
エビオスで痛風

12: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:22:36.51
サ○ゼリヤの飯が一番効く

13: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:24:01.16
軽い症状限定だがビオフェルミンやビオラクミンは潰瘍性大腸炎にも効く

14: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:24:03.09
毎日水多く摂るかタバコやめたらユルユルよ

15: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:25:18.94
ケロッグオールブラン 1週間
見事な適度な硬さの一本糞でるぞ

17: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:26:27.09
炭酸水を飲んでうさぎ跳びでもしたら?

18: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:27:41.59
エビオスでもいいぞ。割安

20: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:28:00.40
オートミールを毎朝食べるようになったら丁度いい硬さがコンスタントに出るようになった

24: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:32:31.57
生の人参とかほうれん草のジュース飲んだらオレンジとか緑の水が出るよ

25: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:32:34.22
ラードを飲め

27: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:40:25.37
納豆まぁ坊豆腐作ってラー油阿保位かけて食べると、辛旨で美味しくいただき、次の日ニュルンて出た後尻穴が熱くなり2度楽しめる

28: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 17:43:04.51
柿ピーが俺の中では最強
朝モリモリ出るぞピーナッツはあんま消化されてない感じだからカロリーもそれほどではないはず

29: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:03:26.98
色々試すよりまずは水を1日あたり3リットル以上飲んでからだ

30: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:05:29.62
天下一品のほうがよっぽど効くわ

31: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:08:42.32
朝コーヒー飲めば出るだろ

32: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:13:48.18
センナ茶飲めよ一発で出る

33: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:21:42.04
うちの親は酷い便秘でウンコで病院行くのが恥ずかしくて市販の便秘薬で何とかしようと思ってもダメで我慢してたらぶっ倒れて1週間程入院したよ
便秘酷い時は病院行ったほうがいいぞ

34: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:29:26.62
二郎喰えば30分後に出るよ

35: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:30:24.72
今日、2回も大量のウン子が出た。あんなのが体内に宿っていたとは

37: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:31:22.07
酸化マグネシウム飲めよ

38: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:34:13.09
炭水化物過多と運動や水分不足だよ

39: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:35:27.64
手術あとの一生便秘者だが

朝のコーヒーだな
ケツ方向に流れるみたい

ジュースにパン酵母入れて
3日くらい放置
酵母ジュースのできあがり
こいつも効く
効きすぎる

40: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:42:44.71
天下一品コッテリ特大にニンニク薬味大量投入で食った量以上出るわ

41: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 18:46:17.53
運動しろ、食いすぎるな、
果物食え、野菜食え、
肉は毎日食うな

43: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:07:28.71
強力わかもと

44: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:12:23.18
ビオラクミン
ミヤリサン
パンラクミン
アサヒスーパービール酵母
ワカモト整腸剤

45: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:40:57.82
クルマのハンドル一週分くらいの太くて長いの出たことある。さすがに感動して写メ撮った

57: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:19:04.83
>>45
洋式便器だと折れるので嘘松

46: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:42:40.34
ザ・ガード派

47: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:45:54.75
カチカチ系は水分不足だな
石できるぞ

48: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:51:19.17
会社のおばさんが便秘だって言ってたから寝る前に炭酸水500ミリ一気飲みしたら翌朝滝のようにうんこ出るよって教えてあげた

50: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 19:56:47.26
エビオスとビオフェルミン飲んてるけどウンコの量が凄い
自分の感覚ではちょっとしか出てない感じなんだけど実際に出てる量は水洗便所の底に溜まった水より多く出てる

51: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:02:36.95
乳酸菌だけじゃなくてそのエサとなる繊維質も一緒に摂らないと

52: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:10:17.40
水かお茶が個人的には一番重要だな
休みの日はあんまり飲まないから土日はなかなかうんこ出ない

55: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:14:17.79
ビオフェルミンS、玄米、野菜蒸し焼きでドバドバ出るようになった

56: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:18:34.07
ウンコは最強のデトックス 

58: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:21:25.82
食べる量が減ったら便秘になった
食物繊維やにがり等試しても駄目で
ヤクルト400w飲んだら少し改善
最近自分に一番効くのはチョコやココアだと判明した
太りそうだから無糖ココアを低脂肪牛乳で割って飲んでる

59: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:29:50.07
ちなみにエビオスは間接ビオフェルミンみたいなもん
乳酸菌応援団やね
お腹弱い子は摂取する方がええぞ

61: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:32:08.09
コロナのせいで外でトイレ行けなくなったからノグソしてる
気持ち良すぎる
うんちが臭わない袋常備して持って帰ってるから安心してくれ

63: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:52:53.32
便秘の人って下剤とかじゃだめなの?
薬局では売ってないのか?

64: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:55:14.82
アイスカフェオレ、氷をちゃんと入れたのを飲めば大量に出るよ

65: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 20:57:58.22
便秘が酷かったんで酸化マグネシウムを飲んでる
医者にこれならずっと飲んでても体に害はないと言われた
便通かなりよくなった

67: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 21:21:57.93
便秘がちのうちの猫に半錠飲ませたら一気に解消したし効果はあるんだろう
自分はビオはあまり効かないようでヨーグルト系頼み

68: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 22:56:20.62
プルーンジュースが最強説

69: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 23:00:52.43
ビオフェルミンは効かなかった
いろいろ試したけど、今はオールブランとバナナで快便
便秘に効くものって人によって違うよね

70: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 23:17:56.54
まずは水分補給が基本。

71: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 23:23:36.63
食物繊維が足りてないんだろ
フルグラ系食っとけばもりもりでる

73: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 23:27:52.56
最近の便器は節水第一のデザインだからでっかいのが出ると逆に流れなくて困るんだよね

76: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 23:38:06.17
人間の健康にとってウンコと睡眠が一番大切
たっぷり寝てウンコがいっぱい出た時の体調がいいこと
逆に便秘で寝不足だと体調最悪

82: 名無シーな激震速報 2022/02/17(木) 23:51:38.16
「運動しろ」とかそんな面倒なことは出来ない人がほとんどなんだから意味ないんだよな。

そういう人には「オリゴ糖」が一番簡単だよ。
どの位使ったらいいかは個人差があるから決めつけはできないけど俺の場合だと
1日平均コーヒー2杯に対してコーヒースプーン2杯分
プレーンヨーグルト50gくらいに対してコーヒースプーン1杯分
合計するとコーヒースプーン3杯分くらいかな
あと特に冬は乾燥しやすいから水分はこまめに取るようにしよう。

○○こがティッシュにくっつかなくなるよ。
*過剰摂取するとおなかが緩くなるから注意

84: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:21:11.61
麦飯にすれば治る

85: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:23:51.94
カスピ海ヨーグルトマジやばい。
腸内を謎の生物に乗っ取られたように
うんこモリモリ。

86: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:25:59.33
納豆とヨーグルトを積極的に食え 毎朝気持ちいいくらいドドドッとウンコが出るようになるぞ

94: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:56:38.57
>>86
それは運動が活発になるだけで屁ばっか出るからキャベツにしとけ

キャベツほど優れた食い物はない

88: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:41:24.14
硬い便を柔らかくしたいなら
酸化マグネシウムの便秘薬が一番いい
切れ痔になったときは必須

89: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:51:21.05
中学生のころ猛烈に腹が苦しくなって、早退してトイレに篭ったことある
そうしたら屁が10分くらいずっと出るのよ誇張無しで
そんで屁と一緒にパチンコ玉くらいのうんこがバラバラと飛び出てきた
屁が止んだと思ったら、黒光りした粘土状のウンコが凄まじい悪臭を放ちながら出てきて出しても出しても止まらないの
まるで内臓が引き摺り出されたかのような感覚
出し切った後の顔は涙と鼻水と涎だらけになっていた
今思えば重度の便秘が解消された瞬間だったんだろうが、あれを超える快感は35年生きてきた今でも無い

98: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 01:04:17.02
>>89
無糖の炭酸水ばかり水代わりに飲んでたら
ガスがたまって屁ばかり出て来て実が出てきにくくなったから
普通の水かお茶、いろはすに変えたら
ガスがあまりたまらなくなったなw

炭酸飲むと出やすくなるっていう奴もいるが人によるのかもしれん
経験上、麦茶がよく出る気がする・・・

90: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:53:22.16
普通にキャベツモシャモシャ食えばええよ回りくどい
キャベツの方が多分腸内洗浄力凄いから、揚げ物には最適

91: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:54:11.92
便秘は精神的なものが大きい、出なくても気にするな

93: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:56:35.18
夜に酒、朝はコーヒーで毎日快便

95: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:56:42.73
こんにゃく2日に1回は食うようになってから腹の調子がいい
コツはいくら美味いからと言って食いすぎないこと
屁が臭くなくなったのが地味に嬉しい

97: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 00:59:40.58
今の時期は白菜煮たの食いまくれば毎日快便
コンソメスープでも味噌汁でもポン酢でも食いやすいし安い

100: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 01:07:18.69
オオバコ(サイリウム)がすごく効く

101: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 01:09:12.56
マルエツのトロトロの焼き芋を毎週食べていたら快便

102: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 01:25:24.46
太ってきたなと思って防風通聖散エキスを飲み出したら快便になって一石二鳥だったわ。

104: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 01:56:10.23
つるっとしたうんこがしたいね(´・ω・`)

110: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 06:26:26.34
うんこの固さ調整は「冷たいコーラ」と「熱いコーヒー」で完全にコントロールできるようになった

112: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 06:53:14.80
Iherbでロイテリの粉末買ってヨーグルトと一緒に食べてるよ。おすすめ。

114: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 06:56:06.80
便秘の第一の原因は水分不足
食前食後にコップ一杯のみずを飲め

115: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 06:59:22.56
便秘の人は大抵運動不足

117: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 07:02:38.05
この手の健康食品に毛が生えた程度の薬で便通よくなるとか
偏食なのか貧乏なのかしらんけど、普段の食生活が豊かでない証拠だよ
高価な食材って意味じゃないぞ、雑食動物なんだからいろんなもん食え

118: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 07:58:01.32
便秘の時はファイブミニ一本で翌日気持ちよく出るわ。

119: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 08:06:41.66
本当にヤバく感じたら病院行ったほうがいいよ
夜中にめちゃくちゃ苦しんで救急車呼ぼうかマジ悩んだくらい
翌日朝一で病院行っ座薬で解決

121: 名無シーな激震速報 2022/02/18(金) 16:36:14.30
朝食に普通の食事+オールブラン食ってるけど毎朝下痢便だわ
寝る前に養命酒飲んでるせいかな


■識者によるレビュー


エビオスは尿酸値高いからもう飲めないわ。芋けんぴでも買ってくるかな。
ホルストローマン

あれだけ食ったのにこれだけかよ。とか、どっからこんなに出てきたってのもあるし、腸って結構ためこめるんだな。
アラブ

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引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1645084926/